Changement climatique
Quand le climat nous parle. Une vision globale pour prendre soin de soi et du vivant. Un appel d’une habitante d’un territoire touché par les effets climatiques.
Bienvenue ! vous êtes dans mon jardin des écrits du vivant. Ici, je dépose des graines sur votre chemin, des invitations à ralentir, observer, respirer et marcher ensemble au rythme du vivant :
• Recettes de cuisine gourmandes, naturelles et joyeuses.
• Boissons vivantes et fermentations bienfaisantes.
• Explorations botaniques et savoirs ancestraux.
• Conseils généralistes en naturopathie.
• Remèdes doux, élixirs, sirops et préparations naturelles pour prendre soin de soi au quotidien.
• Gestes d’harmonie et d’écologie.
• Mes inspirations…
Quand le climat nous parle. Une vision globale pour prendre soin de soi et du vivant. Un appel d’une habitante d’un territoire touché par les effets climatiques.
L’été arrive, la chaleur s’installe, et avec elle une question que finalement peu d’entre nous se pose : comment sentir bon sans perturber la fonction naturelle du corps à transpirer ?
Processus d’autorégulation par lequel l’organisme garde ses constantes vitales dans une plage normale, même lorsqu’il est exposé à des stress, des changements de température, une infection, un jeûne, etc.
Remonter aux origines de la naturopathie, c’est partir à la rencontre de cette sagesse qui traverse le temps, bien avant qu’un mot existe pour la nommer.
Entre la fin de l’hiver et l’arrivée franche du printemps, il existe une période subtile et pourtant essentielle : la cinquième saison.
La santé est un état de complet bien-être physique, mental et social, et ne consiste pas seulement en une absence de maladie ou d’infirmité.
L’origine du terme « naturopathie » combine les mots « nature » et « path », signifiant littéralement « chemin de la nature ». La naturopathie est une approche holistique de la santé et du bien-être.