Retisser le lien entre corps,
émotions et rythme de la nature
La naturopathie que je propose est une approche douce, sensible et et profondément respectueuse du vivant. Elle s’appuie sur l'écoute du corps, une nutrition naturelle, des gestes simples et le rythme des saisons. Je vous aide à retrouver une vitalité durable, une digestion plus sereine et un rapport plus apaisé à vous-même. Ici, pas de protocoles rigides, pas d’injonctions, juste une manière vivante, intuitive et joyeuse de prendre soin de vous.
Retrouvez votre équilibre naturel
Explorez comment la naturopathie peut vous aider
à entretenir naturellement votre santé
et influencer positivement votre vie
Qu'est ce que la naturopathie ?
L'origine du terme "naturopathie" combine les mots "nature" et "path", signifiant littéralement "chemin de la nature". La naturopathie est une approche holistique de la santé et du bien-être des personnes. Cela signifie qu'elle entretient la santé de l'individu en le considérant dans sa globalité et en privilégiant des méthodes naturelles.
Cette discipline se concentre sur le pouvoir de guérison naturel du corps, en le soutenant avec des approches naturelles, alors que la médecine allopathique soigne les symptômes et agit sur les urgences avec des actes et/ou des médicaments. La démarche holistique, c'est rechercher l’origine du déséquilibre qui a amené le problème de santé, afin d’en éradiquer la cause. Ainsi, le naturopathe aide à prévenir la maladie et à soutenir l'équilibre vital de la personne pour l'aider à rester en bonne santé ou l'améliorer lorsque c'est nécessaire.
Qu'est ce que la santé ?
Selon l'OMS :
La définition officielle de l'Organisation Mondiale de la Santé, adoptée en 1946, est la suivante :
« La santé est un état de complet bien-être physique, mental et social, et ne consiste pas seulement en une absence de maladie ou d’infirmité. »
Selon la naturopathie :
La santé est vue comme un état d’équilibre dynamique, où le corps a la capacité naturelle de s’autoréguler, de s’auto-réparer et de maintenir l’homéostasie (équilibre interne), tant que les conditions de vie sont favorables.
« La santé, c'est la capacité du corps à s’adapter, se régénérer et maintenir son équilibre intérieur face aux agressions extérieures, grâce à la force vitale. »
Qu'est ce que la santé ?
Selon l'OMS :
La définition officielle de l'Organisation Mondiale de la Santé, adoptée en 1946, est la suivante :
« La santé est un état de complet bien-être physique, mental et social, et ne consiste pas seulement en une absence de maladie ou d’infirmité. »
Selon la naturopathie :
La santé est vue comme un état d’équilibre dynamique, où le corps a la capacité naturelle de s’autoréguler, de s’auto-réparer et de maintenir l’homéostasie (équilibre interne), tant que les conditions de vie sont favorables.
« La santé, c'est la capacité du corps à s’adapter, se régénérer et maintenir son équilibre intérieur face aux agressions extérieures, grâce à la force vitale. »
Qu'est ce que la maladie ?
En médecine allopathique (notre médecine occidentale classique) la maladie est vue comme une altération, une attaque : un virus, une bactérie, une défaillance interne qui vient troubler le bon fonctionnement d'un organe ou d'un système. On l'objective par des examens, on la cible, on la traite.
Dans les médecines holistiques (ces sagesses ancestrales comme la médecine chinoise, l'ayurvéda ou la naturopathie) la maladie prend un autre visage. Elle devient une réponse du corps, une tentative d'auto-régulation, un effort pour éliminer ce qui l'encombre.
Ici, elle n'est pas l'ennemie à abattre, mais la messagère d'un déséquilibre plus profond : surcharge toxique, alimentation inadaptée, stress chronique, affaiblissement de la force vitale. Le symptôme n'est que la pointe émergée, le langage par lequel le corps nous parle.
Apprendre à écouter ce langage, c'est déjà commencer à guérir.
Qu'est ce que l'homéostasie ?
L'homéostasie est au cœur de la naturopathie : c'est cette intelligence innée du corps qui veille, ajuste et rétablit l'équilibre en permanence.
Un peu comme la nature qui trouve toujours son chemin vers l'harmonie, notre organisme régule naturellement certaines de ses constantes vitales – la température, la pression artérielle, l'équilibre acido-basique... Sans que nous ayons à y penser, cette force d'auto-guérison œuvre en silence pour maintenir la vie en nous.
Accompagner cette intelligence du vivant, c'est tout le sens de la naturopathie : lui offrir ce dont elle a besoin pour faire son travail magnifiquement.
Les formules d'abonnement
Rejoignez moi dans cette aventure !
vers un mode de vie plus sain et équilibré...
(abonnement gratuit)
Découvrez la naturopathie !
{ L'EVEIL }
Je vous invite à découvrir l'approche holistique de la santé.
Vous aurez l'opportunité d'explorer le monde fascinant de la naturopathie et comprendre comment intégrer les principes d'une bonne santé dans votre vie quotidienne.
*
Accès au blog
+
Chaque début de saison,
ma newsletter
douce et inspirante
*
(abonnement payant)
Vous souhaitez aller plus loin ?
{ La conscience }
Je vous propose de mieux comprendre votre profil naturopathique et vos besoins spécifiques.
*
Cet abonnement vous propose de réaliser un bilan vital personnel avec un questionnaire en ligne
+
mon retour d'analyse et conseils par e-mail
+
Accès au blog
+
Chaque début de saison,
ma newsletter
douce et inspirante
*
(abonnement payant +)
Devenez autonome !
{ La quintessence }
Je vous accompagne et vous rends autonome !
*
Cet abonnement vous propose de réaliser un bilan vital personnel à partir d'un questionnaire en ligne
+
1 rendez-vous visio :
Retour d'analyse et conseils
+
1 rendez-vous visio après 2 mois : Faire le point et ajustements si nécessaire
+
1 rendez-vous visio après 3 mois : Conseils pour poursuivre en autonomie
+
Accès au blog
+
Chaque début de saison,
ma newsletter
douce et inspirante
*
Cours de cuisine
Cueillettes sauvages
Naturopathie
Repas poétiques
Liens utiles
- Bienvenue
- Qui suis-je ?
- Les repas poétiques
- Le blog
- Offrir
- Réserver
Me contacter
4 Rue du théâtre de verdure - 26400 GRÂNE
07.83.03.05.62
Copyright 2026, Eveilleuse de Nature. Tous Droits Réservés